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腰痛の原因の一つ「前傾姿勢」

腰痛に悩まされているみなさん、あなたは前傾姿勢になっていませんか? 腰痛は、姿勢が悪いことが原因で起こる場合があります。 その中でも、前傾姿勢は腰に強い負担をかけてしまう姿勢なんです。 つまり腰痛の方は、なるべく前傾姿勢 … 続きを読む

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